Der Hebammenblog für Schwangere und Eltern

mit Erfahrungsberichten von Hebammen und glücklichen Eltern.

Die Schlafprotokoll 2.0 App

In den ersten Jahren der Elternzeit ist Schlaf oft ein grösseres Thema. Während sich das bei vielen Familien nach einiger Zeit einpendelt, kommt es doch öfters vor, dass über längere Phasen die Nächte kurz und mit vielen Unterbrüchen verbracht werden müssen....

Übelkeit in der Schwangerschaft: Das hilft, wenn dir flau im Magen ist

Das haben schon in diversen Spielfilmen oder Serien gesehen: Die weibliche „Hauptrolle“ rennt streng nach Drehbuch in unpassender Situation plötzlich ins Bad, um ihre Übelkeit dort in der Toilettenschüssel loszuwerden. Anschließend grübelt sie noch ratlos, wo sie sich...

Risikoschwangerschaft

„Risikoschwangerschaft“ heißt: Mutter und Kind noch stärker im Blick Der Schreck sitzt tief: Ach du meine Güte – ich bin schwanger und sehe plötzlich in meinem Mutterpass, dass ich als „Risikoschwangerschaft“ gelte???!! Warum denn das? Ich bin doch topfit! Lass dich...

Der Vater als Geburtsbegleiter

Mittendrin statt nur nebenan Zum Glück sind die Zeiten vorbei, in denen Väter bei der Geburt nichts zu suchen hatten. Heute ist es für Gebärende wie für Hebammen und andere professionelle Geburtshelfer*innen selbstverständlich, dass Väter dazugehören. Über 90 Prozent...

Dieser Crashkurs hilft dir für deine Geburt

Du bist schwanger und fragst dich, wie du dich am besten auf die Geburt vorbereitest? Dann bist du hier genau richtig. Ich bin selber Mama und außerdem bin ich Hebamme. Ich möchte meine wertvollen Erfahrungen mit dir teilen, denn das Wichtigste für deine Geburt ist,...

Beiträge

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Onlinekurse für Schwangere, Paare und Alleinerziehende

Online Geburtsvorbereitungskurs

Mit vielen Tipps & Tricks, Übungen und allem wichtigen Wissen begleitet Dich der Kurs durch die Schwangerschaft und macht Dich fit für Deine persönliche Traumgeburt.

Online Rückbildungskurs

“Wieso den Beckenboden trainieren? Den sieht kein Mensch!”. Nach einer Schwangerschaft sieht dies ganz anders aus. 3 von 4 Frauen benötigen intensive Rückbildungskurse, um ihren Körper wiederherzustellen.

Bereit für dein Baby?

Mach unsere Tests! Hier erfährst du mehr rund um die Geburt und das Wochenbett. Bereit?

Quiz – Bereit für deine Geburt?

Stell dich jetzt unseren Fragen. Der Test dauert 2-4 Minuten. Kaum jemand schafft die volle Punktzahl – vielleicht schaffst du es?

Quiz – Bereit fürs Wochenbett?

Stell dich jetzt unseren Fragen zum Thema Wochenbett und Babys. Der Test dauert 2-4 Minuten. Die wenigsten schaffen den Test mit voller Piunktzahl. Schaffst du es?

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