Der Hebammenblog für Schwangere und Eltern

mit Erfahrungsberichten von Hebammen und glücklichen Eltern.

Vegan oder vegetarisch in der Schwangerschaft

Ernährungstipps für vegetarisch oder vegan lebende Schwangere. Immer mehr Menschen möchten auf Fleisch und tierische Produkte verzichten. Der Blick auf quälende Tierhaltung und die negativen Umwelteinflüsse rufen bei immer mehr Menschen Gewissensbisse und Zweifel...

Nährstoffe in der Schwangerschaft

Bitte mehr Nährstoffe! Noch ist dein Baby nicht geboren. Aber seine gesunde Entwicklung kannst du schon in der Schwangerschaft fördern und langfristig beeinflussen: deine Ernährung ist die Grundlage für die gesunde Entwicklung deines Babys. In der Schwangerschaft...

Schwangerschaft: Mutterpass

Dein Schwangerschaftsverlauf ist im Mutterpass beschrieben Du hast einen positiven Schwangerschaftstest in der Hand? Zwei Striche zeigen, dass sich nun dein ganzes Leben verändert. Aufregende und spannende Wochen beginnen, bis du dein Kleines Wunder in der Hand...

Ernährung in der Schwangerschaft

Deshalb solltest du manche Lebensmittel in der Schwangerschaft vermeiden! In der Schwangerschaft solltest du einige Regeln bei deiner Ernährung und der Zubereitung von Speisen beachten, damit es dir und deinem Kind immer gutgeht. Der Grund ist, dass manche...

Was macht der Fokus auf das Geschlecht mit unseren Kindern?

Was wird es denn? Ich bin schwanger. Nummer 2 ist auf dem Weg zu uns und wir könnten nicht glücklicher sein. Die Gynäkologin fragt mich, ob ich das Geschlecht wissen möchte. Was sie eigentlich sagen will ist: Wollen Sie wissen ob Sie das Kinderzimmer blau streichen,...

Beiträge

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Onlinekurse für Schwangere, Paare und Alleinerziehende

Online Geburtsvorbereitungskurs

Mit vielen Tipps & Tricks, Übungen und allem wichtigen Wissen begleitet Dich der Kurs durch die Schwangerschaft und macht Dich fit für Deine persönliche Traumgeburt.

Online Rückbildungskurs

“Wieso den Beckenboden trainieren? Den sieht kein Mensch!”. Nach einer Schwangerschaft sieht dies ganz anders aus. 3 von 4 Frauen benötigen intensive Rückbildungskurse, um ihren Körper wiederherzustellen.

Bereit für dein Baby?

Mach unsere Tests! Hier erfährst du mehr rund um die Geburt und das Wochenbett. Bereit?

Quiz – Bereit für deine Geburt?

Stell dich jetzt unseren Fragen. Der Test dauert 2-4 Minuten. Kaum jemand schafft die volle Punktzahl – vielleicht schaffst du es?

Quiz – Bereit fürs Wochenbett?

Stell dich jetzt unseren Fragen zum Thema Wochenbett und Babys. Der Test dauert 2-4 Minuten. Die wenigsten schaffen den Test mit voller Piunktzahl. Schaffst du es?

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